Mainboard Socket 478

GA-8I865GME (rev. 1.x)

GA-8I865GME (rev. 1.x)
Supports Intel Pentium® 4 Processor
Supports high performance Dual Channel DDR400 memory
Integrated high-speed SATA interface
Features Intel® Extreme Graphics 2 Engine
Integrated Intel® PRO/100 VE network connection
Integrated high quality 6-channel AC'97 audio


CPU
Socket478 for Intel® Pentium® 4 processor


Chipset
North Bridge : Intel® 865G GMCH
South Bridge : Intel® ICH5
Realtek ALC653 CODEC
Intel® EP82562G Ethernet Controller (10/100M bit)


Front Side Bus
800 / 533/ 400 MHz FSB


Memory
2 DDR DIMM memory slots (supports up to 2GB memory)
Supports dual channel DDR 400/333/266 DIMM


Internal I/O Connectors
1 20-pin ATX power connector
1 4-pin ATX 12V power connector
1 floppy connector
2 IDE connectors
2 SATA connectors
1 CPU fan connector
1 system fan connector
1 power fan connector*
1 front panel connector
1 front audio connector
1 CD In connector
1 USB 2.0/1.1 connectors for additional 2 USB
2.0/1.1 ports by cables
1 power LED connector


Expansion Slots
AGP slot supports 8X/4X(1.5V) mode
3 PCI slots


Back Panel Connectors
1 PS/2 keyboard port
1 PS/2 mouse port
1 parallel port
1 VGA port
1 COMA port
4 USB 2.0/1.1 ports
1 RJ-45 port
3 audio jacks (Line In / Line Out / MIC In)


Form Factor
Micro ATX
24.4cm x 21.0cm


H/W Monitoring
System voltage detection
CPU temperature detection
CPU / System fan speed detection
CPU warning temperature
CPU / System fan failure warning


BIOS
1 3Mbit flash ROM
Use of licensed AWARD BIOS


Other Features
Supports @BIOS
Supports Download Center
Supports Q-Flash
Supports Xpress Install
Supports Xpress Recovery2
Supports Xpress BIOS Rescue








referensi : www.gigabyte.com

Read More

Manfaat Buah Pir Untuk Kesehatan

Buah pir memiliki kandungan nutrisi yang sangat baik untuk kesehatan terutama sistem kekebalan tubuh. Buah pir merupakan salah satu buah yang masuk dalam keluarga Pyrus, yaitu tanaman yang mudah tumbuh di berbagai belahan dunia, yaitu dari Eropa Barat, Afrika Utara hingga Asia. Manfaat buah pir ini sangat baik untuk kesehatan tubuh kita. Biasanya buah ini berwarna kuning agak kecoklatan dan memiliki bintik – bintik coklat. Buah ini mengandung banyak sekali nutrisi dan gizi yang dibutuhkan tubuh kita. 

Beragam cara mengkonsumsi buah pir ini, kebanyakan dari masyarakat mengkonsumsi buah pir ini secara langsung maupun di konsumsi dalam bentuk jus segar. Buah pir kaya akan serat alami yang membantu proses pencernaan di dalam tubuh kita, selain itu buah pir juga kaya akan vitamin C. Kandungan kalium, kalsium, vitamin A, gula serta protein yang ada dalam buah pir sangat baik untuk kesehatan tubuh kita. 

Berikut adalah beberapa manfaat buah pir yang bisa kita dapatkan dengan mengkonsumsinya setiap hari secara teratur :

• Membantu melancarkan pencernaan di dalam tubuh kita, karena kaya akan serat, membantu menghentikan diare dan tanin, menenangkan saluran pencernaan yang teriritasi.
• Mampu mengurangi polip yang ada pada usus besar, dan mengurangi resiko akan terserang penyakit kanker usus besar.
• Buah pir mampu mengendalikan tekanan darah di dalam tubuh kita.
• Mengendalikan dan menurunkan kadar kolesterol. Buah pir memiliki kandungan pektin yang tinggi, lebih tinggi dari apel.Itulah yang membuatnya ampuh untuk mengurangi kadar kolesterol dalam tubuh. Pektin menyerap lemak di usus sebelum mereka diserap melalui aliran darah.
• Mengurangi dan membantu menyembuhkan sakit kepala.
• Meredakan sakit tenggorokan.
• Meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Pir mengandung banyak vitamin seperti A, K, C, B2, kalsium B3, B6, mineral, magnesium, kalium, dan tembaga.
• Bagi Anda yang memiliki masalah kepekaan terhadap makanan, pir adalah jenis buah hypoallergenic, yang tidak memiliki efek samping bagi penderita alergi tertentu.
• Kandungan asam hydroxycinnamic yang ditemukan dalam pir dapat mencegah kanker perut dan paru-paru.
• Melawan Alzheimer. Menurut penelitian terbaru dari Cornell University, kulit pir mengandung antioksidan quercetin yang dapat melawan penyakit Alzheimer. Jadi, sebaiknya Anda makan pir dengan kulitnya.
• Mencegah Osteoporosis. Pir mengandung boron yang dibutuhkan tubuh untuk mempertahankan kalsium, yang dapat mencegah osteoporosis.

Demikian beberapa manfaat yang bisa kita dapatkan dengan mengkonsumsi buah pir ini setiap hari secara teratur.

refference : health.lintas.me

Read More

Dampak pasta gigi yang mengandung SLS & SLES

Coba sikat gigi Anda menggunakan pasta gigi seperti biasa, kemudian minum seteguk jus jeruk atau minuman lainnya, apa yang Anda rasakan? Kesat, tapi lebih dari itu. Majalah dan weblog mental_floss menjelaskan mengapa hal ini terjadi, dan bagaimana untuk menghindarinya.

Rasa mint yang kuat mungkin adalah bagian dari masalah tersebut, tetapi keterangan yang didapat dari mental_floss lebih dari itu. Kebanyakan pasta gigi mengandung natrium sulfat laureth (dan lainnya seperti Sodium laureth sulfate atau sodium lauryl ether sulfate (SLES)), yang berfungsi untuk membuat busa pasta gigi di mulut, juga yang mengakibatkan perubahan rasa yang tidak enak setelah menggunakannya. Bahan-bahan tersebut juga ada dalam deterjen pelembut kain, cat, insektisida, dll).

Sementara itu, surfaktan akan membuat kita jauh lebih mudah dalam menyikat gigi, kandungan bahan tersebut melakukan lebih dari sekedar membuat busa. Kedua SLES dan SLS, kandungan bahan tersebut akan akan mengubah rasa yang ada di mulut kita dalam dua cara. Satu, mereka menekan reseptor pada selera kita dalam merasakan manis, menghambat kemampuan kita untuk merasakan manis atau pahitnya makanan dan minuman. Dan, lebih dari itu, bahan-bahan tersebut juga memecah fosfolipid di lidah kita. Molekul-molekul lemak menghambat reseptor untuk merasakan pahit di mulut, tetapi ketika kandungan bahan tersebut dipecah oleh surfaktan dalam pasta gigi, rasa pahit akan meningkat.

Pada dasarnya, kandungan bahan tersebutlah yang meningkatkan hambatan dalam merasakan rasa pahit dan manis, membuat rasa segala sesuatu jadi tidak enak. Ada banyak teori, tapi sepertinya faktor inilah yang umumnya difahami oleh kebanyakan orang.

Solusinya? Lakukan sikat gigi setelah sarapan, tetapi para dokter gigi menyarankan lebih baik untuk menyikat terlebih dahulu sebelum sarapan. Jadi, lain waktu jika berbelanja, pilihlah pasta gigi yang bebas dari kandungan SLS (sodium lauryl sulfate).

Umumnya, Kebanyakan orang tidak peduli apa jenis pasta gigi yang digunakan, tetapi jika harus menyikat gigi sebelum sarapan, maka gunakanlah pasta gigi tanpa SLS. Tetapi, menyikat gigi menggunakan pasta gigi yang mengandung SLS (sodium lauryl sulfate) pun itu masih lebih bagus daripada tidak menyikat gigi sama sekali. Apalagi kalau baru bangun tidur di pagi hari, hiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii seyyyemmmmmm.






referensi : mentalfloss.com

Read More

Tool editing mp3 file

Menurut ulasannya di PCWorld, MP3 Toolkit adalah aplikasi yang sederhana dan bekerja dengan baik, Anda dapat  mengkonversi file audio ke sejumlah jenis audio yang berbeda, menggabungkan beberapa file menjadi satu, file klip untuk nada dering atau sejenisnya, mengedit tag, rip file dari CD, dan merekam menggunakan mikrofon.

Tombol launcher utama MP3 Toolkit berwarna-warni dan mudah digunakan dan tampilannya user friendly. 

MP3 Toolkit 1.0.5 Full + Serial adalah sebuah aplikasi Windows yang powerful. Fungsi-fungsi yang ada pada aplikasi ini : MP3 converter, CD ripper, tag editor, MP3 cutter, MP3 merger and MP3 recorder. Selain mendukung format standard MP3, MP3 Toolkit juga mendukung hampir semua format audio dan video seperti WMA, WMV, MP4, WAV, OGG, FLV, MOV, M4P, M4A. Selain itu juga mendukung high quality audio seperti FLAC dan APE.

Dengan MP3 Toolkit 1.0.5 Full + Serial, Anda bisa menangani hampir semua jenis audio dan video yang bisa anda gunakan untuk membuat ringtone, memperkecil ukuran audio untuk Anda yang mempunyai memori HP atau gadget lain yang terbatas, menggabungkan beberapa buah audio menjadi satu, dan masih banyak hal lain yang bisa Anda lakukan dengan toolkit ini.

So...... tunggu apa lagi, yang berminat silakan download di link ini : 

Download MP3 Toolkit 1.0.5 Full + Serial

Thank you for visitin'. Semoga bermanfa'at.

Read More